¿Buscas una nueva receta de panqueques de proteína?

No existen reglas contra el uso de chocolate para el desayuno, sobre todo cuando se trata de panqueques de chips de chocolate y banana con una cucharada de proteína vegetal en polvo.

Tenemos una receta de panqueques de banana y chocolate ricos en proteína que sin duda apaciguará tus antojos de algo dulce y te darán la nutrición que necesitas para dar inicio a tu cerebro y comenzar bien el día. (Recuerda, el desayuno es la comida más importante del día).

La masa para panqueques también sirve bastante para otras mezclas. ¡Por lo que esta receta tiene algo adicional para nutrir tu piel!

Te recomendamos prepararlos cuando tengas tiempo para hacer al menos una tanda doble. De esa manera, puedes guardar un poco en el congelador para un desayuno rápido otro día o incluso como snack cuando lo necesites.

Panqueques de proteína en polvo: Chips de chocolate y banana

Ingredientes:

• 1 banana molida
• 2 huevos
• ¼ taza de harina
• 1 cdas. de cacao en polvo sin endulzar
• 1 cdta. polvo de hornear
• ¼ taza de chips de chocolate
• 1 cucharada de Proteína vegetal en polvo Nutrilite™ Organics – chocolate
• Una pizca de sal
• 1 paquete de Péptidos de colágeno #sinfiltro n* by Nutrilite™ (opcional)

Preparación:

1. Mezcla todos los ingredientes en un recipiente mediano.
2. Coloca una sartén plana engrasada o una plancha a fuego medio.
3. Cuando se caliente, vierte la masa en la sartén del tamaño de panqueque que desees. Cuando los panqueques comiencen a formar burbujas en la parte superior, voltéalos.
4. Cocina el otro lado hasta que esté dorado y, luego, sírvelos.
5. Cubre con bananas cortadas en rodajas, bayas mixtas, trocitos de cacao o nueces.

CONSEJO PROFESIONAL Esta receta es muy sencilla, pero si piensas que preparar panqueques de proteína en polvo desde cero pone a prueba tus habilidades culinarias, siempre puedes agregar proteína en polvo u otros ingredientes a tu mezcla para panqueques en caja favorita para aumentar los niveles de nutrientes.

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