Además de ser un macronutriente clave que nuestros cuerpos necesitan consumir cada día, la proteína es la energía ideal para antes, durante y después de tu entrenamiento.
Probablemente tienes tus maneras favoritas de obtener la proteína que necesitas para energizar tus entrenamientos y recuperarte, pero ¿has intentado preparar tus propios snacks de proteína? Si quieres cambiar tu sistema de ingesta de proteínas, considera ir a la cocina y empezar a trabajar.
La Proteína vegetal en polvo Nutrilite™ Organics lo hace más fácil de lo que piensas, y tendrás algo nuevo para alternar con tus barras y bebidas de proteína favoritas. ¡Aquí tienes una receta de bocados de proteína de chocolate que se pueden preparar y dejar en el refrigerador o congelador para que puedas comerlos fácilmente cuando quieras!
Mezcla todos los ingredientes en un recipiente mediano, incluidos los ingredientes opcionales. Forma bolitas de 1 pulgada. Refrigera por lo menos 30 minutos antes de comerlas, de preferencia durante la noche.
Si te diriges al gimnasio, prueba mezclar XS™ Muscle Multiplier con agua y toma algunos bocados de proteína para comer en el camino.
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