Autobronceado vs. bronceado con sol

¡El sol de verano puede resaltar los tonos más oscuros de la piel que algunas personas aman! Y, si vives en un clima frío, la oportunidad de lograr ese brillo natural de pies a cabeza solo llega unos meses al año. (¡No muchas personas esquían en traje de baño!)

Pero, ¿sabías que esos tonos más oscuros son realmente signos visibles de daño en la piel, que aceleran su proceso de envejecimiento? ¡Sí! Se estima que el 90 % del envejecimiento de la piel es causado por el sol.

A medida que nos volvemos más conscientes de los peligros de la exposición a los rayos solares, se crean cada vez más opciones de bronceado sin sol como alternativas más seguras.

¿Te preguntas cómo autobroncearte?

Afortunadamente, existen muchos métodos de autobronceado que no tienen el potencial de causar daños en la piel como el sol.

Puedes acudir a un profesional para un bronceado en spray o con aerógrafo. O puedes probar la variedad de opciones de autobronceado tipo «hazlo tú mismo», que van desde mousse y maquillaje bronceador, hasta lociones y aguas autobronceadoras.

Todas las opciones tienen sus pros y contras. Algunos métodos funcionan más rápido, otros duran más. Algunos pueden manchar tus prendas o tu ropa de cama mientras que otros se mantienen intactos. Algunos productos pueden tener un olor desagradable, mientras que otros tienen un aroma increíble. El truco es encontrar el que mejor funcione para ti.

Bronceador en spray vs. cama de bronceado

Hay salones profesionales en los que te puedes broncear sin exponerte al sol, con opciones como el bronceado con spray, el bronceado con aerógrafo y las camas o cabinas de bronceado.

Puede que pienses que evitas el peligro de los rayos del sol si ocupas las camas de bronceado, pero la realidad es que esas lámparas generan los mismos rayos dañinos para la piel que el sol.

Por otro lado, el bronceado con spray o con aerógrafo le aplica una capa de dihidroxiacetona (DHA) a tu piel. Bethany Kaczanowski, una científica investigadora asociada de productos para el cuidado de la piel en Amway, explica que la DHA es un carbohidrato simple, que generalmente proviene de plantas como la caña de azúcar, las remolachas o a través de la fermentación de glicerol.

«La DHA interactúa con los aminoácidos en las células muertas en la superficie de la piel para dar una apariencia bronceada», dice.

En función de varios factores, el bronceado con DHA dura de 3 a 10 días. Advertencia: Algunas de esas soluciones tienen un olor similar a un vegetal y tanto el spray como el aerógrafo pueden manchar tus prendas, tu ropa de cama o tus muebles. ¡Así que, ten cuidado con tus artículos favoritos! 

Autobronceador tipo rocío: El autobronceado más fácil para principiantes

El agua autobronceadora, o el rocío autobronceador, es uno de los productos más recientes en ingresar a la línea de autobronceado. Es la forma más fácil para broncearse para principiantes y tiene un precio más bajo al de un bronceado profesional. Muchos incluyen DHA y cuando se usan correctamente pueden tener resultados similares a los de una aplicación profesional en spray o con aerógrafo.

¿Cómo funciona la loción autobronceadora?

Si te preguntas sobre lociones autobronceadoras o cómo broncearte con un mousse, estos funcionan de manera muy similar a las aguas autobronceadoras y a los rocíos de bronceo, en cuanto a que usualmente contienen DHA. Esos son los autobronceadores originales.

Una diferencia está en su aplicación. El agua autobronceadora se puede aplicar como spray o rocío sobre la piel, lo que ayuda a obtener un color uniforme cuando se esparce. Las lociones o mousse se aplican con la mano. Lo que podría dejar manchas o rayas de colores más oscuros.

Además, muchas lociones y mousses tienen lo que se llama «bronceadores guía», un color que te ayuda a ver dónde los has aplicado, dijo Kaczanowski.

«Ahí es donde entra el peligro real de manchar tu ropa u otros artículos», añadió. 

Vitamina D: El sol no es del todo malo

Si bien la manera más segura de lograr ese brillo de verano es mediante un método de bronceado sin sol, es importante reconocer los beneficios de la exposición solar, incluida la vitamina D. La vitamina D es uno de los nutrientes esenciales para formar y mantener huesos fuertes. 

La luz solar genera vitamina D en tu piel. Los Institutos Nacionales de Salud recomiendan de 5 a 30 minutos de exposición solar entre las 10:00 a. m. y las 3:00 p. m., al menos dos veces por semana.

¡Así que no tengas miedo del sol! Solo ten en cuenta cuánto tiempo te expones y asegúrate siempre de llevar protector solar cuando salgas por períodos prolongados.

«Recuerda que broncearte sin sol, a pesar del oscurecimiento de la piel, no protege tu piel de los rayos dañinos del sol», dice Kaczanowski.